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Aqua Board ist das Fitness Programm zum Muskelaufbau, Verbesserung von Stabilität, Gleichgewicht und koordinativen Fähigkeiten. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen und es trägt zur Verbesserung der Haltung bei. Vor allem die Rumpfmuskulatur wird durch das Training auf den luftgefüllten Bords beansprucht. Eine perfekte Kombination von Fitness in und auf dem Wasser. Weitere Informationen unter hier |
Schwimmen lernen in den Ferien
Nach den Ferien ist vor den Ferien. Auch wenn die Sommerferien gerade erst vorbei sind, laufen bei uns bereits die Vorbereitungen für die Herbstferien. Ihr sucht noch einen Schwimmkurs für die Ferien? Dann kommt zu uns! In allen Schulferien bieten wir Ferienintensiv...
