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Aqua Board – Ganzkörpertraining auf dem Wasser

Aqua Board ist das Fitness Programm zum Muskelaufbau, Verbesserung von Stabilität, Gleichgewicht und koordinativen Fähigkeiten.

Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen und es trägt zur Verbesserung der Haltung bei. Vor allem die Rumpfmuskulatur wird durch das Training auf den luftgefüllten Bords beansprucht.

Eine perfekte Kombination von Fitness in und auf dem Wasser.

Weitere Informationen unter hier

Neue Kurse in der St. Mauritius Therapieklinik ab 15.11.2023

Nov 1, 2023 | Allgemein

Neue Kurse, neuer Standort, mehr Kapazitäten! Wir freuen uns, euch heute mitteilen zu können, dass uns ab dem 15. 11.´23 ein weiteres Becken in der St. Mauritius Therapieklinik zur Verfügung steht! Somit können wir unser Kursangebot ausweiten. Es wird Mittwoch und...

Zumba Kids

Nov 1, 2023 | Allgemein

Zumba Kids Junior und Zumba Kids Tanz und Bewegung für Kinder 4 bis 11 Jahre nach Latein – Amerikanischer und auch Pop Musik. Spielerisch mit Spaß, abgestimmt auf die Kinder. Tanz trainiert das Gehirn und wirkt sich positiv auf Leistungen in der Schule aus. Weitere...

Schwimmen lernen bei SWIM4FUN!

Mai 6, 2021 | Allgemein

Alle unsere Anfänger und Fortgeschrittenen Kurse werden von mindestens 2 Schwimmtrainern geleitet. In einem Kurs nehmen wir maximal 10 Kinder auf. So können die Trainer optimal auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der Kinder eingehen und sie individuell fördern. Bei...

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